[Smoothie _ 1] Pause fruitée.

Smoothie fruité

Bonjour à tous ! 

 

Aujourd'hui je vous présente un petit smoothie fruité. J'ai simplement pris ce qu'il me restait dans mon frigo et j'ai tout mi dans mon blender. Donnez moi vos avis ! 

 

 

Ingrédients Smoothie 1, Pause fruité

 

 

 

Pour commencer, les ingrédients : 

 

- 140 gr d'ananas congelés.

- 1/2 Banane

- 1 Kiwi

- 1 verre de jus d'orange

- 1 verre de jus de pomme trouble

- 1 grosse cuillère à soupe de fromage blanc

 

C'est parti :

 

1) Pour commencer, mettez les jus d'orange et de pomme dans le fond du blender. 

2) Mettez ensuite vos morceaux d'ananas congelés.

3) Mettez la demi-banane et le kiwi coupé en morceaux. Attention pour ceux qui n'aiment pas, le kiwi ajoute des grains au Smoothie !

4) Ajoutez le fromage blanc. 

5) Blendez !

 

 

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